O PACIENTE SENTE
Coceira;
Ardência;
Sensação de areia ou de corpo estranho;
Irritação;
Fotofobia;
Picadas;
Algum embasamento da visão.
EVOLUÇÃO
O período de incubação é de 4 a 7 dias.
Geralmente começa por um olho e, com 3 a 4 dias, passa para o outro também.
A fase aguda dura de mais 7 a 10 dias ( maior risco de contaminação)
A vermelhidão pode ficar até 2 a 3 semanas ( principalmente de houver hemorragia).
É conjuntivite viral!
O que fazer?
Antes (Tentando escapar do contágio):
Evitar ambientes fechados e com muita gente: conduções lotadas, auditórios, escolas, certos ambientes de trabalho.
O condicionador de ar ajuda a disseminar a doença. Evite.
Não ir à sauna, praia a piscina, neste período de epidemia.
Restringir apertos de mão, abraços, e beijos na face.
Não tocar objetos pegados antes por portadores da doença, como maçanetas, alças, bolsas, pacotes, teclados, caneta/lápis, copo e talheres. Se o fizer, lavar logo as mãos e não passá-las no próprio rosto, por algum tempo.
Estes objetos também devem ser limpos, de preferência com álcool.
Lavar o rosto e as mãos com maior frequência que o comum.
Durante (Quando já pegou a conjuntivite):
Seja solidário e evite propagar a doença, poupando outros de seu contato.
Se ficar com intolerância à luz forte, use óculos escuros.
Não coçar os olhos com os dedos. Se sentir necessidade de fazê-lo, usar gazes esterilizadas ou lenços de papel e descartá-los imediatamente. Passar com delicadeza. Esfregar fortemente agrava a doença. Lavar as mãos, logo em seguida.
Preferir toalhas de papel.
Separa seu travesseiro e trocar a fronha diariamente.
Casais: preferir dormir separados, neste período.
Não compartilhar lentes de contato, óculos e maquiagem (se costuma usá-la).
Separa seu sabonete (sólido ou líquido) e fazer uso exclusivo.
Lavar o rosto com água da torneira, até pode; mas, nos olhos e em torno deles, preferir água fervida (gelada).
Se as pálpebras amanhecerem coladas, deixar compressas de gazes úmidas morna, sobre os olhos fechados, por 3 a 5 minutos, para amolecer a secreção e facilitar sua limpeza.
Guardar parte da água fervida na geladeira e fazer compressas geladas, com gaze esterilizada, sobre os olhos fechados, durante 5 minutos, 5 a 6 vezes ao dia. O frio diminui o desconforto, o edema e o prurido.
Nos intervalos das compressas, se sentir falta, pode-se pingar soro fisiológico gelado.
Habitualmente não há dor constante (mais parecem picadas).
Em caso de dor, consultar um oftalmologista.
Devem ser evitados colírios mistos com cortisona e só usados com prescrição médica.
Depois (avaliando os estragos):
Mesmo tendo desaparecido os sinais e sintomas, principalmente se foi usado colírio com corticóide, visitar o oftalmologista para uma avaliação precisa.
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